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这两天有早醒的吗
爱
爱吐泡泡的鱼鱼
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这两天连着早上4点就醒了,从时间上看是肺经当令的时候,咱就不硬睡了,马上开敲胳膊上的肺经。左胳膊上臂这段,一上手就感到很痛,应该是这里堵了,找到痛点后马上开始敲+揉,差不多2分钟就不痛了,应该是疏通了。
看看明早能不能睡到六点以后,估计要连着敲几天吧。
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