大家好，我最近在学习一些中医基础理论，经常看到“受寒”这个概念。想请教大家：

• 在中医的角度，受寒是如何导致身体不适的？
• 是因为寒邪入侵经络，还是影响气血运行？
• 常见的“受寒感冒”“受寒导致腹泻”“受寒导致痛经”在理论上有什么共通点？
• 如果受寒了，除了注意保暖，还有哪些常见的调理方法？

希望能听到大家从经典理论或个人经验出发的分享，帮助我更好地理解这个概念，谢谢！