总结，这一周连续两天4点醒，开始尝试敲打肺经，找痛点，重点敲打按揉这个痛点，不要指望一次见效，但是我确实第二天就正常时间醒了，连着敲几天，一定要把痛点敲到不痛才算。肺经和大肠经可以一起疏通。